• Überhöhte, lang anhaltende Anforderungen im beruflichen und privaten Bereich
  
  
• unter Zeitdruck zu stehen
  
  
• Konflikte im beruflichen und privaten Bereich
  
  
• das Gefühl, den täglichen Aufgaben nicht mehr gewachsen zu sein
  
  
• zu wenig Selbstvertrauen
  
  
• der Anspruch, alles möglichst perfekt machen zu wollen

Oder möchten Sie negativem Stress und einem Burn-Out vorbeugen und sich Ihrem Leben weiterhin gesund, leistungsfähig und positiv stellen?